O Percurso é uma jornada de autoconhecimento criada por mim para você e que se constrói a cada encontro, onde aprende a identificar os obstáculos no caminho, transformando os desafios em oportunidades de crescimento.
É um convite para que possa reavaliar sua caminhada até o presente e planejar sua jornada em direção ao futuro, treinando habilidades e desenvolvendo antifragilidade diante das circunstâncias voláteis e dos acontecimentos inesperados, nesse processo permanente de transformações da vida.
Ensina a escutar os afetos e perceber os efeitos que as forças do ambiente produzem em seu corpo, emoções e mente, de modo que possa conduzir sua jornada pessoal, afirmando sua expressão singular dentro da multiplicidade.
Possibilita criar a si como sua obra de arte e encontrar novos caminhos, cartografando seu desejo para produzir realidades mais potentes.
É um convite a assumir a autorresponsabilidade e a construir autonomia, inspirando a criar uma vida autêntica e sustentável, com mais sentido, prazer e propósito.
Terapia para mulheres multipotenciais, criativas ou que estejam atravessando ou desejando uma mudança, com foco na relação mente e corpo e na autonomia emocional.
Através de encontros individuais online em um processo que vai sendo construído em parceria em um campo seguro de afeto, corregulação e transformação através da escuta gentil e do diálogo construtivo, da visão sistêmica corpo/mente/emoções e de práticas expressivas e meditações guiadas.
Você aprenderá a mapear sua jornada, ajustar sua bússola interna e encontrar seus recursos escondidos pelos sintomas, traumas e fantasmas.
Você conquistará autonomia para fazer escolhas éticas e coerentes com sua essência e para liberar seu desejo de suas prisões culturais e sociais e das expectativas alheias.
Você se tornará capaz de escutar sua voz interior e escolher qual o melhor caminho para produzir realidades mais potentes e que se alinhem com seus valores.
Você será capaz de perceber a qualidade de seus relacionamentos, se desvencilhar de relações tóxicas e abusivas e de curar suas feridas internas e aprenderá a se tornar sua melhor companhia.
Você aprenderá a cartografar os territórios possíveis e a identificar as melhores parcerias para semear suas ideias, projetos e sonhos, a desenterrar seus tesouros internos e liberar sua potência criativa, de modo a fluir e usufruir da vida com impactos positivos na coletividade.
Foi através das nossas sessões e as reflexões que proporcionaram que aprendi a importância da auto observação; a desatar nós impostos que eu nem tinha noção do quanto me amarravam; que o bonito é imperfeito; e que dizer não e manifestar os meus interesses não é egoísmo, e sim amor próprio. Hoje me sinto melhor preparada para desfrutar dessa jornada linda que é a vida.
Por meio da aplicação do método O Percurso, tive a oportunidade de ressignificar as minhas experiências e mudar a trajetória da minha vida pessoal e profissional.
De início já gostei da postura de Malu, receptiva e respeitosa, sem apelos para que ninguém permanecesse. Pelo contrário, a vontade de ficar é natural, não é à toa que Malu se tornou minha terapeuta logo em seguida e seguimos juntas até hoje.
Já trabalhamos tantos pontos, mas ainda acho fantástico os links que ela faz e fico muito feliz com a atenção aos detalhes. Adoro sair das sessões pensando algo diferente e amooo os exercícios que bolamos juntas!
Com certeza a melhor terapeuta disparada que já conheci e que já fiz na vida, e que me trouxe resultados reais, sempre me ajudando e estimulando a me entender de forma profunda e empoderada.
Me tornei alguém muito mais segura, com autoconhecimento tão bem trabalhado que pouquíssimas coisas hoje são capazes de me afetar. Com isso, olhei de verdade para mim e para as minhas reais capacidades, curto a vida de forma livre, resolvi abrir o meu próprio negócio e vivo hoje uma das fases mais felizes da minha vida.
Eu estava em um relacionamento tóxico e não enxergava, inclusive comecei a terapia ainda dentro dele. Eu o elogiava, me auto sabotando e do jeitinho dela, foi me mostrando onde eu realmente estava. Foi difícil mas consegui enxergar e sair bem mais rápido do que eu pensava. Com a ajuda da Malu, eu sou uma sobrevivente! Ele me dizia que meu trabalho era fútil e não trazia nada de bom para o mundo. Hoje eu me enxergo totalmente diferente, com mais amor e cuidado, olhando com muita atenção a todas as minhas atitudes, principalmente em relação ao meu trabalho.
A Malu me deu muita força pra continuar, acreditar em mim mesma e não desistir dos meus sonhos! Alem de continuar rabalhando como modelo, o teatro era um sonho também e esse ano eu finalmente comecei! Estou imensamente feliz com a minha escolha e hoje a minha vida está de cabeça pra baixo só que ao contrário rs. Pois tudo o que eu pensei que não era possível, eu estou vivenciando!
Ela me ajudou a retomar minha autoconfiança depois de várias situações abusivas.
Me ensinou que olhar para si com amorosidade é um ato de resistência e que regar aquela “plantinha do relacionamento” não serve só para as relações interpessoais.
Hoje eu enxergo o quanto amadureci ao longo desses anos e fico muito feliz por ter encontrado a Malu, uma pessoa carinhosa, cuidadosa, que me fez e faz refletir tanto. E não é porque ela é terapeuta que vai passar a mão na sua cabeça, não!
Logo após ingressei em um outro curso lindo que ela ministra - o Florescer - que me fez buscar e trazer à tona minha criatividade e as ideias que estavam somente interiorizadas e externá-las. Esse foi um momento incrível na minha vida. Assim continuamos nosso caminho juntas, porque ela se tornou minha terapeuta, em um momento muito desafiador da minha vida profissional, onde precisei tomar decisões difíceis, mas sentia medo e angústia e tinha pouca coragem para seguir adiante.
Malu me deu as mãos, me ajudou e me rientou pelo caminho. Consegui atravessar esse local de incertezas e buscar a realização do meu desejo. Aprendi a ser mais confiante, mais objetiva e ao mesmo tempo a desfrutar do processo. O que me deixa mais feliz é que ela me ensinou a apreciar o momento, estar presente no aqui e agora.
Aprendi com ela como o autoconhecimento é meu aliado e em momentos difíceis me traz segurança e paciência para tomar decisões e seguir meu caminho com mais clareza. Sou muito grata e me sinto leve e renovada a cada encontro! Quem tiver oportunidade de ter seu acompanhamento, não deixe passar: certamente será um percurso transformador!